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5 conseils pour réussir son examen

Par Anaïs EXAMEN
Voici le texte formaté : 5 conseils pour réussir son examen

5 conseils pour réussir son examen

En préparation des épreuves de ton BTS, tu peux te sentir débordé. Pas de panique ! Voici quelques stratégies efficaces pour maximiser tes chances de réussite.

Dompte ton planning

Apprendre à gérer ton temps est le premier pas vers une révision réussie. Modèle ton planning de révision autour de ton rythme de vie et de ton style d'apprentissage.

  • Mise en place d'une routine de révision régulière : Consolide tes nouvelles connaissances chaque jour. Selon la recherche, la fréquence d'apprentissage influence plus la mémorisation que la durée globale des révisions.
  • Utilisation de la technique de la tomate : Divise ton temps d'étude en séquences de 25 minutes (une tomate) suivies de 5 minutes de pause. Toutes les 4 tomates, fais une pause de 15 minutes.
  • Intégration des horaires flexibles : Si tu es un lève-tôt ou un oiseau de nuit, organise tes révisions lors de ce moment de la journée.

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Approfondis ta compréhension

Ne te contente pas de relire tes notes, cherche à véritablement comprendre le matériel.

  • Écris tes propres notes : Mettre les informations dans tes propres mots facilite la rétention d'information.
  • Fais des recherches supplémentaires : Consulte des livres, du matériel en ligne ou demande l'aide de tes professeurs pour clarifier les concepts difficiles.
  • Fais des tests pratiques : L'auto-évaluation est l'un des moyens les plus efficaces de renforcer ta capacité à retenir l'information.

Priorise ta santé

Lorsque tu es stressé et fatigué, ton cerveau a plus de mal à retenir et à récupérer des informations.

  • Garde un sommeil équilibré : Le sommeil aide à consolider la mémoire et favorise l'apprentissage.
  • Alimentation équilibrée : Consomme des aliments qui soutiennent la fonction cérébrale, comme les fruits, les légumes et les grains entiers.
  • Activité physique : L'exercice peut améliorer la concentration et la clarté mentale.

Conclusion sur la réussite de ton examen

Avant tout, rappelle-toi qu'un examen n'est pas un reflet de ton intelligence ou de ta valeur. C'est simplement une évaluation de ta compréhension d'un sujet spécifique à un moment donné. En suivant ces conseils et en gardant une perspective positive, tu peux maximiser tes chances de réussite.

Si tu es en BTS ms ou que tu envisages cette voie, notre E-Book de révision propose une analyse de chaque épreuve, des conseils méthodologiques peaufinés et des expériences précieuses pour accroître tes résultats. Pour en savoir plus, c'est par ici. Bonne chance avec tes révisions.

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